Met veel liefde en geborgenheid

Flesvoeding geven kan net zo’n warm moment zijn als borstvoeding. Het gaat niet alleen om de voeding, maar ook om het gevoel van geborgenheid dat je je baby biedt. Met een paar simpele aanpassingen maak je van het flesmoment een waardevolle, intieme ervaring voor jullie allebei.

1. Zoek een rustige plek

Kies een rustige plek waar jullie samen kunnen ontspannen. Vermijd afleidingen zoals harde geluiden of een scherm. Zo heeft je baby volle aandacht voor jou en voel jij ook meer rust.

2. Maak oogcontact

Oogcontact zorgt voor verbinding. Kijk je baby aan tijdens het voeden en praat zachtjes tegen hem of haar. Dit geeft je kindje een gevoel van veiligheid en stimuleert de band tussen jullie.

3. Neem je tijd

Probeer het voeden niet te haasten. Neem de tijd om samen te genieten. Deze momenten versterken jullie band en zorgen voor een ontspannen sfeer.

4. Huid-op-huidcontact

Leg je baby tegen je borst tijdens het voeden, eventueel zonder shirt als dat kan. Huid-op-huidcontact werkt kalmerend en zorgt voor het aanmaken van oxytocine, het knuffelhormoon. Zo ervaart je baby de nabijheid en warmte die hij of zij nodig heeft.

5. Wissel van arm

Door je baby tijdens het voeden af en toe van arm te wisselen, stimuleer je zijn of haar motoriek en biedt je een nieuwe kijkrichting. Ook voorkom je zo een voorkeurshouding.

6. Praat en zing zachtjes

Je stem is vertrouwd en kalmerend voor je baby. Praat zachtjes of zing een liedje terwijl je voedt. Het geluid van jouw stem zorgt voor rust en geborgenheid.

7. Laat je baby zelf het ritme bepalen

Geef je baby de ruimte om het tempo aan te geven. Als hij of zij even wil pauzeren, laat dit toe. Zo creëer je een ontspannen ritme, wat de spijsvertering ook ten goede komt.

8. Gebruik een ergonomische houding

Zorg voor een comfortabele houding, zowel voor jou als je baby. Dit voorkomt dat je spieren gespannen raken en zorgt ervoor dat jullie je volledig kunnen ontspannen tijdens het voeden.

9. Wissel af met je partner

Ook papa’s kunnen dit intieme moment beleven! Laat je partner af en toe de fles geven. Het voeden biedt een mooie kans om samen te binden, ongeacht wie het doet.

10. Sluit af met een knuffel

Een knuffel na het voeden geeft je baby een extra gevoel van veiligheid. Dit maakt de overgang van het voeden naar een andere activiteit soepeler en zorgt voor een rustig, geborgen gevoel.

Conclusie

Flesvoeding geven kan net zo intiem zijn als borstvoeding. Door kleine aanpassingen geef je je baby liefde en geborgenheid, wat net zo belangrijk is als de voeding zelf. Geniet samen van deze kostbare momenten! Heb jij behoefte om hierover te sparren of op zoek naar meer informatie? Bezoek onze website of Instagram-pagina.