Schuldgevoel en perfectionisme

Wanneer je net mama bent geworden komt er erg veel op je af. Je hebt een “allesje” gekregen waarvan je niet wilt dat het hem/haar iets overkomt. Dat gevoel kan veel vrouwen nog wel eens naar de keel grijpen. Alle ballen hoog houden en alles perfect willen doen is onmogelijk. Veel doen en niet alles perfect willen doen is MOGELIJK. Deze e-learning leert je hoe je perfectie omzet in tevredenheid, en hoe je onzekerheid zoveel mogelijk buiten de deur houdt. 

Wat leer je in deze e-learning?

  • Je leert dat perfectie nastreven helemaal geen zin heeft;
  • Je leert goed plannen;
  • Je leert onzekerheid uit de weg te gaan of zo ver mogelijk weg te werken;
  • Je leert om te gaan met schuldgevoel;
  • Je leert onrust herkennen;
  • Je leert om te gaan met de onrust van je baby;
  • Je leert met een gerust hart eigen keuzes te maken;
  • Je leert je grenzen te herkennen en te bewaken;
  • Je leert een zoveel mogelijk relaxte mama te zijn.
Perfectionisme en schuldgevoel

Bonus!

Naast de e-learning kom je terecht op een besloten Instagram-pagina die puur zal gaan over borstvoeding. Je leest ervaringen van andere ouders, van andere professionals en je krijgt nog meer informatie over deze onruststoker. 

  • Neem deel aan de live-sessies en stel daar jouw vraag;
  • Maak gebruik van de Q&A’s;
  • Luister naar verschillende podcasts;

€65,-