Thema – Slapen
Eerste hulp bij slaapproblemen
Het lijkt zo gemakkelijk: de baby legt zijn hoofd neer en valt in slaap. Was het altijd maar zo’n feest, maar helaas is de het de realiteit dat al 1 op de 4 kindjes niet goed slapen.
Is dat erg, nee natuurlijk niet! Dit overkomt de beste. Toch brengt het veel ouders uit balans en weten ze soms niet waar ze goed aan doen. Bij ons kun je terecht voor het volgende:
- Oplossing van het slaapprobleem;
- Leren over hoe slaap werkt bij baby’s en kleine kinderen;
- Informatie over slapen bij baby’s en kleine kinderen;
- Wij zijn DE vraagbaak voor ouders met vragen over slapen.
Herken je dit...
Mijn baby heeft slaapproblemen
Slaapt jouw kindje niet op de momenten dat het zou moeten of soms bijna helemaal niet? Dat is heel vervelend voor zowel de baby als voor de ouders. Samen kunnen we ervoor zorgen dat jullie kindje weer gaat slapen.
Wanneer heeft mijn baby echt een slaapprobleem?
Slecht slapen doet niemand goed! Jouw kindje heeft een slaapprobleem als jij merkt dat het slaapritme niet naar behoren gaat en wanneer jij niet weet hoe je dit oplost. Denk jij dat het tijd is dat je kindje beter leert slapen in de nacht? Dan is de oplossing vaak makkelijker dan je denkt.
Ik bereid me graag goed voor
Dat is heel goed! De een springt in het diepen en de ander bereid zich graag goed voor. Beide inzichten zijn prima. Ben jij iemand die zich graag goed voorbereid? Dan ben je hier aan het goede adres.
Neem contact op voor eerste hulp bij slaapproblemen
Mijn kind heeft slaapproblemen
Lukt het je kindje maar niet om een goed ritme te vinden, huilt het veel bij het slapen gaan, zijn de nachten een crime of kan het niet zonder jou de slaap vatten?
Soms is het lastig om grip te krijgen op de slaapproblemen van je kindje. Dat maakt je ongetwijfeld onzeker en dat maakt dat je soms niet goed weet waar je nu goed aan doet. De regie terugpakken is dan het beste wat je kunt doen.
Tip! Stop met Googlen of veel mensen om raad te vragen. Wij nemen je graag bij de hand en kijken graag met je mee waar het euvel ligt. Wij geven je de regie graag weer terug!
- Het is normaal dat jouw kindje de slaap niet kan vatten. 1 op de 4 kindjes onder een jaar heeft een slaapprobleem
- Slaap je zelf niet goed omdat jouw kindje niet (goed) slaapt? Alleen dat is al een reden om hulp in te schakelen. Zonder slaap functioneer je namelijk niet naar behoren.
Wanneer heeft mijn kind echt een slaapprobleem?
Valt jouw baby maar niet zonder hulp in slaap? Krijgt het geen fijn ritme? Begint de dag steevast voor 6 uur? Doet jouw baby hazenslaapjes? Of zijn de nachten een hel? Dat zijn allemaal indicatoren voor een slaapprobleem.
Belangrijker nog? Kom jij er even niet aan uit of denk je dat de baby oververmoeid raakt of hulp kan gebruiken? Dan is dat HET moment om hulp in te schakelen.
Hulp kan ervoor zorgen dat jij het overzicht weer terugkrijgt, de slaapregie overneemt en dat de baby veel beter in zijn vel zit. Kortom iedereen geniet net wat meer als er door iedereen in huis goed geslapen kan worden.
Twijfel jij of er een slaapprobleem aan de orde is? Neem dan deel aan een van onze gratis twijfelspreekuren. Hierin kijken we of hulp gewenst is en welke hulp het beste bij jullie past.
Ik bereid me graag goed voor
Een goede voorbereiding is het halve werk. Goed voorbereid starten aan jouw ouderschapsavontuur zorgt voor veel zelfvertrouwen want je weet wat er zoal kan gebeuren en hoe je hierop zou kunnen anticiperen. Dat is fijn voor zowel ouders als baby.
In onze begeleiding leer je niet alleen hoe slapen werkt en hoe je een fijn ritme krijgt. Want laten we eerlijk zijn, een baby is nooit in te programmeren. Je leert ook dat het normaal is dat een baby met regelmaat onrustig is en ook wel eens zijn dag niet heeft. Je leert je baby begrijpen en dat zorgt ervoor dat je rustig op jouw baby kan reageren en je niet meteen onzeker hoeft te worden.
Een realistisch beeld is wat we jou graag geven:
- Een baby moet leren slapen, ook al lijkt het dat soms vanzelf te doen;
- Een baby doet niet meteen wat jij wilt;
- Een baby mag de eerste periode een aantal uren per dag huilen;
- Een baby begrijpen is fijn voor iedereen.
Ouders over onze hulp
Slaapassociaties kunnen op zichzelf niet als volledig negatief worden beschouwd. Als een kindje rustig in slaap valt met een knuffel of speen, is dat prima. Het feit dat het kindje deze objecten associeert met bedtijd is juist gunstig, omdat het een positief onderdeel van het slaapritueel vormt en daarmee een aangename slaapassociatie creëert.
Het lijkt zo eenvoudig: je legt je baby neer en hij valt in slaap. Voor sommige baby’s is dit inderdaad het geval, maar voor velen is het niet zo vanzelfsprekend. Dit kan verwarrend zijn voor veel mensen, gezien pasgeboren baby’s veel slapen en men zich afvraagt waarom dat na een paar weken verandert.
In de eerste weken na de geboorte van onze dochter zat ik vaak met mijn handen in het haar. Mijn vrouw en ik zaten regelmatig niet op dezelfde lijn als het ging om het huilen van onze kleine meid. Ik dacht dat het beter was om haar af en toe wat te laten huilen, zodat ze leerde om zichzelf te troosten en niet direct afhankelijk te worden van ons. Maar mijn vrouw zag dat anders. Ze wilde onze baby continu bij zich houden en reageerde meteen bij elk geluidje. Dit verschil in aanpak leidde al snel tot spanningen en soms zelfs frustraties tussen ons.
Onze werkwijze
Wat wij willen is dat ouders op een fijne en comfortabele manier door die eerste babyperiode kunnen varen. Is dat mogelijk? Ja, dat zou in theorie moeten kunnen, alleen soms heb je daar wat hulp bij nodig.
Met ons netwerk van professionals met verschillende expertises ben je bij De Babyconsultant altijd aan het juiste adres.
